14款抗橙皮紋乳霜不能除橙皮紋　醫生：多運動效果更持久

夏日短褲、短裙大派用場，但大腿上凹凸不平橙皮紋確實礙眼惱人。不少消費者會使用抗橙皮紋乳霜，然而消委會綜合了國際消費者組織試驗，發現14款在歐洲多國出售的抗橙皮紋乳霜，根本未能去除橙皮紋，極其量只輕微縮減大腿圍、且效果短暫，甚至跟普通身體保濕乳霜差別不大。皮膚專科醫生陳厚毅建議，有橙皮紋人士在脂肪積聚部位加強鍛鍊，多做運動，會得到更持久的效果。

消委會綜合國際消費者研究及試驗組織（簡稱ICRT）的試驗，解構14款在歐洲多國有售的抗橙皮紋乳霜的成效，試驗安排約450名年齡介乎18至50歲的試用者，試驗14款國際品牌抗橙皮紋乳霜，每樣本分別由約30位試用者使用4星期，期間保持飲食和生活習慣不變；另隨機安排部分使用者，塗抹普通身體保濕乳霜作對照。

研究人員比較試用者在使樣本前後的大腿圍、橙皮紋形態特性，用遠紅外線熱像儀拍攝所得的熱成像，以評估皮下微循環系統有否明顯改善，從多方面評估樣本的成效。

大腿圍縮減僅屬輕微

結果發現，全部樣本只能輕微縮減試用者的大腿圍，平均縮減1.2至2.9毫米不等，而只塗抹身體保濕乳霜的試用者，大腿圍亦平均有縮減1.3毫米，使用兩者後的效果更沒有明顯分別。試驗組織認為，試用者大腿圍縮減有機會是因塗搽乳霜時的按摩動作，輕微減少了皮下組織間液、或促進淋巴引流，相信只能維持短暫效果，未必能長效改善浮腫狀況。

橙皮紋形態特性改善不大

試驗亦邀請皮膚科醫生評估試用者大腿和臀部範圍橙紋的形態。結果顯示，全部樣本效用不大，幾乎沒有減少皮膚表面明顯凹陷數量，亦沒有明顥改善凹陷深度、皮膚表面形態外觀、皮膚鬆弛程度等，或極其量只有輕微改善，效果令人十分失望。

▲ 橙皮紋通常出現在大腿、臂部、下半身等脂肪積聚位置。當皮下脂肪細胞增生、並壓向真皮層，局部範圍皮膚表面便會出現呈橙皮、鬆軟芝士狀的凹凸不平的情況。（消委會選擇月刊截圖）

微循環改善效果有限

試驗亦利用遠紅外線熱像儀，探測試用者皮膚表面熱量量分布，如出現高溫和低溫等不同顏色區域，可能反映該皮膚範圍有橙皮紋。再透過分析影像中不同顏色所佔的面積和比例，以暸解試用後局部範圍血液和淋巴微循環系統有否改變。

結果發現，有30%至60%試用者局部範圍微循環情況有輕改善，當中5款樣本令半數或以上試用者獲得改善，但效果僅屬十分有限。而使用身體保濕乳霜，亦令平均23.3%的試用者得到輕微改善。

消委會指出，海外亦有綜合多份研究文獻的皮膚科臨床報告指出，塗搽具改善橙皮紋聲稱的乳霜產品（含咖啡因及/或維他命A衍生物）對橙皮紋改善並不顯著、甚至不見效果；若與不含功能成分的乳霜產品比較，兩者改善橙皮紋的效果，亦沒有明顯差異。結論與是次ICRT試驗結果類似。

消委會綜合專家意見和研究文獻結論，認為塗搽抗橙皮紋乳霜可能帶來改善的效果十分輕微，且維持時間短暫，情況亦因人而異，單憑肉眼不易察覺，建議消費者購買前，宜考慮產品是否物有所值。

皮膚專科醫生陳厚毅補充，單靠塗搽產品，即使配合按摩，改善橙皮紋的作用不大亦不持久。他建議改變生活和飲食習慣，多做運動，在脂肪積聚部位加強鍛鍊，可能得到的減重和改善橙皮紋效果會較持久。

消委會提醒費者使用抗橙皮紋乳霜時，應注意以下事項：

• 塗抹時應避開敏感部位、眼晴及傷口，以免造成不適、刺痛或痕癢；
• 塗抹後必須徹底清洗雙手；
• 皮膚容易敏感人士，宜留意產品的成分資料，檢視產品有否致敏機會較大的防腐劑、香料或其他致敏成分。

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